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Woda - uzdrowicielka...........................................................................................................52
Uzdrawiający wdech i wydech..............................................................................................53
Wąchanie kropel walerianowych ..........................................................................................54
Pomóżcie swojemu sercu ......................................................................................................54
Szybkim krokiem od zawału .................................................................................................55
Cholesterol - licznik długowieczności ...............................................................................58
Nie łykać leków! ..................................................................................................................61
Słonecznikowy, sojowy, kukurydziany... ..............................................................................62
Cofnąć nowotwór .................................................................................................................64
Apteka w każdym z nas (metoda samoleczenia) ....................................................................68
Na co ludzie chorują i szybko umierają .................................................................................71
Sami hodujemy raka .............................................................................................................74
Informacja do przemyślenia ..................................................................................................86
Promienie śmierci .................................................................................................................90
Dlaczego promieniowanie jest szkodliwe? ............................................................................90
Wrogowie w naszym domu ..................................................................................................91
Aadujmy akumulator życia ...................................................................................................93
Szkodliwe promieniowanie - przyczyną wielu chorób ..........................................................93
Drzewa - uzdrowiciele..........................................................................................................94
Rozmyślania na temat cukrzycy............................................................................................96
Niech żyje ziemniak ...........................................................................................................103
Lecznicza moc jabłka .........................................................................................................106
Ocet jabłkowy ....................................................................................................................107
Leczenie octem jabłkowym ................................................................................................ 108
Przygotowanie octu jabłkowego .........................................................................................109
Przeziębiliśmy się? .............................................................................................................110
Maliny zamiast aspiryny .....................................................................................................111
Czystość - gwarancją zdrowia! ...........................................................................................114
Herbata leczy......................................................................................................................115
Apteka w filiżance herbaty .................................................................................................115
%7łegnaj łysino!.....................................................................................................................116
Mechanizm łysienia ............................................................................................................117
Masaż głowy ......................................................................................................................119
Pomóż sobie sam ................................................................................................................121
Przepisy naszych babć ........................................................................................................122
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